Nowy numer 30/2021 Archiwum

Pod żółtym parasolem

– Jak ważna jest pomoc fachowców, wiem z autopsji. Moja 16-letnia córka miała depresję. Nie potrafiłam jej pomóc. Z pomocą psychologów udało się. O tym, co przeżyliśmy, będą przypominać blizny. Najważniejsze, że żyje i… znów się uśmiecha – mówi pani Magda, skierniewiczanka.

W Skierniewicach ruszył pilotażowy projekt Strefa Świadomych Emocji, który będzie łączył działania i inicjatywy wspierające pomoc psychologiczną. Znakiem rozpoznawczym akcji jest żółty parasol.

Świadomość rosnących potrzeb

Z roku na rok coraz więcej osób dba o swoją sylwetkę, wygląd zewnętrzny. W modzie są różnego rodzaju diety, aktywność fizyczna, zdrowa żywność. Z troską o ciało nie zawsze w parze idzie troska o psychikę. A trzeba wiedzieć, że w dobie pandemii różnorakie trudności są doświadczeniem nie tylko dorosłych, ale także młodzieży, a nawet dzieci. Prawie co trzeci nastolatek ma problemy psychologiczne. Przedział wiekowy od 10 do 18 lat jest szczególnie wrażliwym okresem życia młodych ludzi. Wiele się wtedy dzieje – fizycznie, hormonalnie, psychicznie. W tym czasie wzrasta ryzyko wystąpienia niektórych chorób psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia emocjonalne i zachowania samookaleczające. Pandemia jeszcze to wzmacnia. Tym bardziej cenne wydają się działania podjęte przez skierniewicki samorząd. – Idea akcji narodziła się z obserwacji sytuacji pandemicznej – mówi Dawid Szymczak z Wydziału Kultury i Promocji Miasta. – Nieustanny stres, obawa i niepewność towarzyszące codziennym wyzwaniom, izolacja, brak kontaktów z rówieśnikami, a przez to osłabienie więzi międzyludzkich wywołują wiele problemów natury psychicznej. Analizując sytuację, zauważyliśmy, że jest ona na tyle poważna, iż towarzyszą jej uczucia niepokoju, odizolowania i rozczarowania. Długofalowe obniżenie nastroju często przeradza się w niebezpieczne dla naszego zdrowia psychicznego i życia stany depresyjne, lękowe, różnego rodzaju fobie czy inne zaburzenia. Świadomość rosnących potrzeb pozwoliła na wypracowanie idei Strefy Świadomych Emocji, która ma łączyć miejskie inicjatywy pomocne w promowaniu wiedzy na temat higieny i zdrowia psychicznego. Wszystkie nasze działania w tym obszarze zostają opatrzone specjalnym logotypem, który niczym drogowskaz ma przypominać mieszkańcom o możliwości skorzystania z porad specjalistów – wyjaśnia D. Szymczak. Strefa Świadomych Emocji po raz pierwszy pojawiła się w przestrzeni publicznej podczas Miejskiego Dnia Dziecka, który zorganizowano w parku miejskim. Wówczas w miejscu oznaczonym żółtymi parasolami pojawili się psychologowie, terapeuci oraz trenerzy, którzy zachęcali do konsultacji. Każda z osób poszukujących informacji otrzymywała specjalnie przygotowany folder, w którym umieszczono adresy i telefony poradni specjalistycznych, grup wsparcia, a także telefonów zaufania.

Nie tylko kampania

Ekipy specjalistów obecne będą także podczas wakacyjnych wydarzeń kulturalnych i sportowych organizowanych w Skierniewicach. Każdy z mieszkańców będzie mógł nawiązać kontakt, porozmawiać o własnych doświadczeniach czy wreszcie poszukać dalszej drogi wsparcia. – Strefa Świadomych Emocji to nie tylko kampania informacyjna, ale także konkretne działania. Jako samorząd nasze działania podzieliliśmy na okres wakacyjny i na czas od września do grudnia – mówi Anna Walczak, naczelnik Wydziału Rozwoju, Gospodarczego, Sportu i Spraw Społecznych, który spina cały projekt. – Po wakacjach będziemy mieli wstępną diagnozę, jakie jest zapotrzebowanie i z czym się mierzymy. Chciałabym podkreślić, że nasze plenerowe strefy nie są miejscami prowadzenia fachowych porad. W namiotach przy żółtych parasolkach młody człowiek czy rodzic z dzieckiem otrzymają informację, gdzie można szukać fachowej pomocy – dodaje. Skierniewiccy samorządowcy nie lukrują rzeczywistości. Mają świadomość, że w wielu miejscach na wizytę trzeba czekać, dlatego postanowili wyjść naprzeciw potrzebom. – Od wakacji zostanie uruchomiony dodatkowy dwugodzinny dyżur w poradni psychologiczno-pedagogicznej. W planach jest także całodobowy telefon interwencyjny pomocy psychologicznej. Na tym nie koniec. Przygotowujemy się także do uruchomienia Terapii Umiejętności Społecznych. Przez 4 miesiące będą to bezpłatne zajęcia dla mieszkańców – zarówno terapie grupowe, jak i indywidualne. W planach są także spotkania w szkołach. Tam będziemy opowiadać o naszych działaniach. Rozdamy ulotki. Oprócz tego będziemy chcieli zorganizować działania profilaktyczne. Mamy świadomość, że ten czas dla dzieci może być bardzo trudny. Każde z prowadzonych działań da nam wiedzę na temat tego, jakie są potrzeby, ile osób szuka wsparcia i jakiego typu – opowiada pani Anna. Specjaliści zaangażowani w akcję zachęcają skierniewiczan do korzystania z pomocy. Uwrażliwiają też rodziców na to, by zwracali uwagę na przemiany, jakie zachodzą w ich dzieciach. Zmiana zachowania, apatyczność, niechęć do kontaktów z rówieśnikami, zwiększona agresja powinny być dla rodziców sygnałem, że dziecko potrzebuje pomocy.

« 1 »
oceń artykuł Pobieranie..

Wyraź swoją opinię

napisz do redakcji:

gosc@gosc.pl

podziel się

Zapisane na później

Pobieranie listy

Reklama